マラソンも定額動画配信サービスの時代?「Hulu」でリアルタイム配信!高知龍馬マラソン2019
胃弱を克服?チョー久しぶりに快走できた第73回 香川丸亀国際ハーフマラソンの記録(食べ物編)
先週の2019年2月3日(日)に香川県は丸亀市で行われた「第73回 香川丸亀国際ハーフマラソン」に参加してきました。
この大会では、本当に久しぶりに気持ちよく走れました。
良い記録が出たとかではなくて、ここ数年ずっと悩まされてきた胃が変になる病が発動したなったのです。走り終わったあとも気分が悪くなりませんでした。
今回のレースでは胃が変になる病対策として特に気をつけたのが食べ物です。
そこで今回の食べ物に関して記録しておこうと思います。
- 対策方針について
- 食べ物の記録
- 朝食
- 移動中
- スタート前
- 10時30分(スタート30分前)
- 走行中
- 5km地点
- 10km地点
- 15km地点
- 飲み物
- ゴール後
- 振り返り