夜ランで体重が1.2kg減った話し

高知はすっかり暖かくなりました。 私の部屋はお天気だと室温がすごく上昇するのです。 夏だと、パン屋さんのパンが2日でカビるレベル。 夜になっても暖かさが残るので、先週の月曜日にはクーラーを使い始めました。帰宅したら何はなくともクーラーのスイッチをポチっとです。(今も風呂上りなのでクーラーつけてます)