☆迷走記☆

サラリーマンぽい人のランニング系雑記ブログ。雑記というか迷走しています。

2016-10-30から1日間の記事一覧

初めてのソツケンと謎のトイレ

RUN マラソン雑談

昨日の土曜日、初めて「ソツケン」なるものを試してきました。「ソツケン」とは岩本能史氏の「club MY☆STAR」でレースの10日前に行う岩本流ビルドアップ走の事で、著書などでも紹介されています。今回は再来週のおかやまマラソンに向けてのソツケンです。…

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