水曜日、土曜日と20km走をしたのでその記録。 2015年4月29日(水) まず水曜日です。 これまでの20km走では、20km走った時点でしんどいんですよね。 気分的にもう走りたくない、やっと終われる、という感じで余裕が無いのです。
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