20km走、そして稲穂

土曜日の20km走と田んぼの報告です。今回の20km走もダメダメでした。15km手前で心が折れました。10kmを過ぎてペースが落ちていたのですが、13km辺りで急に身体が復活して妙に進み易くなりました。脚は重いのですが、逆に振り子のように前にどんどん出てゆくし、身体に滞りがない感じで半身ずつ使えている感じがしていまし…