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☆迷走記☆

練習記録だったり、違ったり。

コーラミルク - とあるランナーのフェイバリットドリンク

ランニング後、みなさんは何を飲んでいますか? 走ると無性に飲みたくなる飲み物ってないですか? 今回は私が20km走とか長距離のランニング後に飲んでいるスペシャルドリンク(?)を紹介します。

もうすぐ締め切り!マラソンランキング記録証(2015)

RUNNETの全日本マラソンランキングで、やっぱり賞状は紙で欲しいよね!という人向けのサービス「ランナーズ 全日本マラソンランキング記録証(2015)」の申し込みは今週の金曜日、7月10日ですよー 申し込みをまだしていない方はお早めにー! 【2015/07/13…

とあるランナーのダイエットというか節制についての2、3の事

だんだんと暑くなってきました。 私は夏に体重が増えやすいんですよね。もちろん脂肪的な意味で。 きっと夏は、ついランニングの走行距離が落ちたり、冷たい飲み物・食べ物で糖分を多く摂取する機会が増えるせいと、体内で熱を作り出さなくても体温を維持で…

20km走、そして稲穂

土曜日の20km走と田んぼの報告です。今回の20km走もダメダメでした。15km手前で心が折れました。10kmを過ぎてペースが落ちていたのですが、13km辺りで急に身体が復活して妙に進み易くなりました。脚は重いのですが、逆に振り子のように前にどんどん出てゆく…

映画好きなら大阪マラソンを走らにゃソンソン! - 大阪マラソン2015落選記念記事

大阪マラソン2015落選記念として書いた、映画好きの人達に大阪マラソンをお勧めする記事です。 映画好きと言っても色々な楽しみ方をされているかと思いますが、ロケ地巡りの好きな人や、今や大河女優である綾瀬はるかさんのファンの方には超オススメです。

マダニのおもひで - かまれたりもしたけれど、私はげんきです【画像あり】 ☆高知ネタ

季節ネタという事で私の「マダニ」に噛まれた時の体験談をご披露しようかと。マダニの写真もありますので【閲覧注意】でお願いします。なおこの記事でお伝えしたいのは、・マダニに噛まれない方法に、100%安全は無い。・マダニに噛まれても100%感染する訳で…

5月のまとめ(ブログ編) - アクセス数も初公開

2015年5月のまとめのブログ編です。 5月はとうとうはてなブログのカスタマイズに手を出してしまいました。 面倒なのでシンプルに素のままで使おうと思っていたのですが、つい出来心で…

5月のまとめ(Run編) - 田んぼはスクスク育っております

月が変わりましたので2015年5月のまとめをしようかと。 今回はRun編という事で5月のランニングまとめと、当ブログでは20km走には付き物の田んぼの件をご報告します。

1kg3分説を調べてみたら、3分どころではなさそうな件 - ダイエットとマラソン

心肺機能を今以上に強化しなくてもタイムが縮まらんかなぁと妄想した時に、真っ先に浮かぶのは体重1kg減らすとフルマラソンのタイムが3分縮まるという話しですよね?ダイエットでマラソンのタイムが速まるなら、そのほうが効率がいいのでは?それでこの説を…

次回の高知龍馬マラソン2016の開催日はVDでFA?

高知龍馬マラソン2016の開催日、公式サイトや公式facebookにもまだ載ってないんですが、とある調査をしていた時に偶然それらしいのを見つけてしまいました。その日はどうも2016年2月14日、つまりバレンタインデーのようなのです。

自分は全国で何位? 年代別マラソンランキング~

昨日は都道府県別のフルマラソン完走者のランキングについて書きました。マラソン王国 徳島! フル完走者率で全国一位!!今日の記事は、都道府県なんてどうでもいい、自分のランキングを知りたいんだー!というオレオレニーズ向けです。

マラソン王国 徳島! フル完走者率で全国一位!!

ランナーズ2015年7月号の付録の小冊子「第11会 全日本マラソンランキング」で、なんと徳島県が「都道府県別フルマラソン完走者」の「人口比率」で全国1位となってます! ちなみに高知県は四国では3番目です。

無精めし de 賞味期限チキンレース あるいは、光陰矢の如し

「ランニング」グループの方々には思いの外ご自身で料理される方が多いようで、ブログに美味しそうなお料理の写真が貼られたりしている訳で、何を血迷ったか私も今回初めて、料理ネタを投稿しようと思います。*1 なお本記事の料理は、美味しそうでも、盛り付…

「RUN LIKE THE WIND」が届いた~!

今日、お昼ご飯を食べて戻ってきたらポストにコレが。DVD「RUN LIKE THE WIND 2014–2015 鏑木毅 一年の軌跡」です!よかった、ちゃんと届いた。いや、GWから今月上旬にかけては、いろんな「やりたかった事・やるべき事」が抜け落ちてしまっていて、このDVDの…

New Balance MT00

先日は私が一番履いているランニングシューズを紹介しました。 今回は一番お気に入りだったトレランシューズを紹介します。 それはこの New Balance MT00 です。 (ボロボロでスミマセン)

RE: マチ★アソビRUN、だと。。。

このGW、徳島のマチで恒例のマチ★アソビが開催されてました。 で、以前こちらで紹介した「マチ★アソビRUN」は無事に開催されたようですね。

LUNA Sandals の事

ご近所でトレランシューズの事を書かれている方がいらっしゃったので、私もシューズねたという事でランニングシューズの事でも書いてみようかと思った訳です。先に言っておくと私はいわゆるナチュラルランニング系なのでそういうシューズを使っています。一…

20km走×2回、心拍数とGW中の田んぼ

水曜日、土曜日と20km走をしたのでその記録。 2015年4月29日(水) まず水曜日です。 これまでの20km走では、20km走った時点でしんどいんですよね。 気分的にもう走りたくない、やっと終われる、という感じで余裕が無いのです。

墓場のニワトリと49

昭和の日がお休みだったので、お昼ごはんを外食するのと合わせて、謎のニワトリのその後を、追跡調査してきました。 前回の話しはこちら。 高知のトレイル事情と1羽でもニワトリの謎 - ☆迷走記☆meisouki.hatenablog.com

RUN+TRAIL Vol.11 のアノ人がいよいよ始動!

以前 RUN+TRAIL Vol.11 について記事を書きました。 <a href="http://meisouki.hatenablog.com/entry/2015/03/19/232154" data-mce-href="http://meisouki.hatenablog.com/entry/2015/03/19/232154">復活! RUN+TRAIL Vol.11 の在庫が復活してますよ~!! - ☆迷走記☆</a>meisouki.hatenablog.com このRUN+TRAIL Vol.11の表紙を飾り、また本紙の記事で走ることについての思いを語られていた梅宮アンナ選手が…

20km走とGW前の田んぼ

稲が育って田んぼらしくなってました。 。。。20km走シリーズなのか田んぼシリーズなのか、自分でもよく分かりませんが。 何にせよ日曜日、20km走をしましたよ、と。 今回は先日SHMWさんで購入した S-LAB SENSE SET のデビューです。

グランドファーザーとつり人 in 桂浜

土曜日、久しぶりに桂浜に行ってきました。 何せ高知龍馬マラソンでは桂浜は通りませんからね。(笑)

マチ★アソビRUN、だと。。。

以前とくしまマラソンの萌えタオルについてエントリを書きました。その中で以前からとくしまマラソンとマチ☆アソビを同じ日にすればいいのに、と思っていたぐらいで。と書いていましたが、なんと今度のGWに開催されるマチ★アソビ vol.14でランニングイベント…

SHMW Minimalist Pants を試してみたよ

先週「高知はすっかり暖かくなりました」と書いた翌日から気温が下がってしまった訳ですが、やっと再び最低気温が上がってきました。

ガンダムのお尻はステップ2ですよね?というお話し

気が付くと朝も大河も、NHKのドラマがガンダムに占拠されているという今日この頃。いや、高知に居を構える者としてはアンパンマン繋がりと言うべきか。 それはさておき。

夜ランで体重が1.2kg減った話し

高知はすっかり暖かくなりました。 私の部屋はお天気だと室温がすごく上昇するのです。 夏だと、パン屋さんのパンが2日でカビるレベル。 夜になっても暖かさが残るので、先週の月曜日にはクーラーを使い始めました。帰宅したら何はなくともクーラーのスイッ…

ラン×スマのアノ人の走りを「応援ナビ」で見てみた

【ネタばれ注意】 どうやらランスマの次回予告で田村亮さんが横浜マラソンで初フルに挑戦した事が流れたようですね。 ※BSが映らないので録画で見ている為、今頃こんな事を言ってます。 そこで横浜マラソンの応援ナビで田村亮さんの走りを見てみました。

SHMWの通販でクレジットカードが利用可能に!!

サラリーマンにとって4月1日は、新年度という事で組織や予算などなど、いろいろ変わって新たな始まりの日な訳ですが、私はあいも変わらず記事を書いているうちに日が変わってしまうという。。。 という事で、本当は「本日より」と書きたかったのですが、昨日…

20km走、そして田んぼの事

高知では田植えが始まってましたよ、という事と本日の練習20km走の事、あるいはアイスクリンを食べたかったなぁという話。

どこで食べる?とくしまマラソン前日、当日

とくしまマラソンで徳島へ前日入りのみなさん、ご苦労様です。 食べるところは決まってますか? 今日は私の偏見で趣味でお勧めのお店を紹介します。

アニメのマチ★徳島でのフルマラソン、とくしまマラソンまであと1週間!

高知はとてもあったかくて、昨日と今日の夜ランは夏の朝ランの格好で走りました。ぜんぜん問題なしでした。 さて、いよいよ今週末は、先日残念タオルの事を紹介した大会、とくしまマラソンです。 どんな大会になるのでしょうか。 期待もUP、気温もUPでいろん…

高知のセブンイレブン、今度はちゃんと24時間営業の店舗に行ってきた

あの日から1週間が経ちました。 そう、高知で初めてのセブンイレブンが3店舗同時にオープンしてから早くも1週間が経ったのです。 で、その日に行ったのが高知駅の、22時に閉店してしまうというコレジャナイ感のセブンイレブン。 &amp;amp;amp;amp;amp;amp;am…

【萌え】リタイヤでもらえる「残念タオル」がダブルミーニングで残念な件

えーと、一応マラソンねたです。 1. 残念タオル とくしまマラソン2015のサイトに「残念タオル配布いたします!」というお知らせが載っています。

今日は20km走と田んぼとドクターヘリでしたよ

今日は高知龍馬マラソン以後で始めての20km走。

高知駅のセブンイレブンは実はセブンテンだったという話

今日は時事ネタです。 ニュースでも流れているようですが、本日とうとう高知にもセブンイレブンがやってきました!

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